Comprendre le TDAH : au-delà de l’agitation, un besoin de compréhension
Un enfant qui bouge tout le temps, se déconcentre facilement, oublie ses affaires ou interrompt les autres… Cela peut rapidement être interprété comme un manque de discipline ou de volonté. Pourtant, pour certains, ces comportements sont les signes d’un trouble neurodéveloppemental bien réel : le TDAH.
Le TDAH, c’est quoi exactement ?
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble du développement du cerveau qui affecte la régulation de l’attention, le contrôle des impulsions et/ou le niveau d’activité.
Il se manifeste selon trois grands profils :
- Inattentif : l’enfant a du mal à se concentrer, oublie, se laisse facilement distraire.
- Hyperactif-impulsif : l’enfant est très agité, interrompt souvent, a du mal à attendre son tour.
- Mixte : l’enfant présente des signes des deux précédents.
Le TDAH n’est pas une question d’éducation ni de motivation. C’est un fonctionnement cérébral différent, qui nécessite une approche adaptée.
Comment repérer le TDAH ?
Chaque enfant est unique, et un diagnostic ne peut être posé qu’après une évaluation complète par des professionnels. Toutefois, certains signes peuvent alerter :
- difficultés à suivre les consignes,
- agitation excessive, même dans des contextes calmes,
- oublis fréquents (matériel scolaire, devoirs…),
- impulsivité dans les paroles ou les gestes,
- tendance à décrocher en classe, malgré une bonne intelligence.
Ce que le TDAH n’est pas
- Ce n’est pas un manque d’intelligence : beaucoup d’enfants TDAH sont très curieux et créatifs.
- Ce n’est pas un « caprice » ou une mauvaise volonté.
- Ce n’est pas une fatalité : avec un bon accompagnement, l’enfant peut s’épanouir et réussir.
Comment aider un enfant avec TDAH ?
- Adopter une approche bienveillante : l’enfant ne choisit pas ses difficultés.
- Mettre en place des routines claires : cela l’aide à se repérer et à se sentir en sécurité.
- Découper les tâches : de petites étapes sont plus faciles à gérer qu’un objectif flou.
- Valoriser les efforts plus que les résultats.
- Collaborer avec l’école : des aménagements pédagogiques (PAP, PPS…) peuvent être très aidants.
- Envisager un suivi : un psychologue, un neuropsychologue ou un pédopsychiatre peut proposer des stratégies ou outils adaptés.
Pour aller plus loin
L’association « Les P’tites Canailles » propose un site d’information sur le TDAH chez l’enfant. Vous y trouverez :
- des articles clairs sur les symptômes, les diagnostics et les prises en charge,
- des témoignages de familles et de jeunes concernés,
- des outils pratiques pour le quotidien (astuces d’organisation, supports visuels…),
- des ressources professionnelles pour vous orienter dans vos démarches.
Les P’tites Canailles : https://www.ptitescanailles.fr
En résumé
Le TDAH est un trouble fréquent, reconnu et accompagnable. Un enfant avec TDAH a besoin d’un regard compréhensif, de repères stables, et surtout, de sentir qu’on croit en lui. Parce que oui : les enfants TDAH peuvent s’épanouir pleinement, à condition d’être soutenus avec bienveillance et intelligence.